As classes Pré e Pós-Parto oferecem vantagens tanto à mãe quanto ao bebé!
Esta prática proporciona efeitos fisiológicos que surgem imediatamente após a imersão. Esta técnica facilita o trabalho de parto, tornando-o mais efetivo e menos doloroso. Permite melhorar a qualidade do sono e diminui a ansiedade, o stress e o risco de depressão pré e pós-parto. Promove maior nutrição e oxigenação da placenta e ajuda no desenvolvimento fetal. Por fim, aumenta a respiração, estimula o movimento corporal, mantém a temperatura corporal e diminui os riscos de parto prematuro.
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O seu bem-estar nas nossas mãos!